هدية لكل متابعينا اليوم - العظماء
سأجعلك تفهم جسدك
حياتك بعد قراءة هذه المقالة مختلفة تماما عن قبل قراءتها
معلوماتك الطبية بعد قراءة هذا المقال تختلف تمامًا عن معلوماته السابقة
اليوم سوف تفهم جسمك كل شيء ينقصه شيء ما ويرسل إليك إشارة تفهم الإشارة لإعطائه شيئًا مفقودًا لإكمال نظام المناعة ونظام الحياة الصحي لإكمال حياتك بصحة أفضل
هناك العديد من الأعراض التي تصيب الأشخاص الذين لا يفهمون ويدخلون في العديد من المناطق والعديد من الأدوية والعديد من العلاجات غير الضرورية لأن هذا العرض هو علامة بسيطة للغاية يدعوك جسمك ليقول إنك بحاجة إلى هذا العنصر وبمجرد إعطائه هذا العنصر المفقود ستختفي الأعراض والعودة صحتك أفضل مما كانت عليه
إذا استيقظت في الصباح أثناء غسل أسنانك ، ستلاحظ وجود دم
إذا كان لديك أي مشاكل في اللثة
إذا واجهتك مشكلة في أي شيء ، حتى صدمة خفيفة للغاية ، تجد أن جسمك أزرق وله كدمات
إذا كانت حبوب سوداء أو فيروس عند طرف الشفاه كل فترة
كل هذه الأعراض هي نتيجة لنقص فيتامين C
أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسمك
من المهم لتشكيل الكولاجين ومهم لتعزيز المناعة ومضاد للفيروسات
أكل الخضروات الفواكه حمض السردين
إذا كنت لا تستطيع النوم بشكل جيد في الليل
لا ترى جيدًا وتشعر بعدم وضوح الرؤية ، خاصة في الليل
بدأت بشرتك تجف وتبدو وكأنها أماكن حمراء
هذه علامات نقص فيتامين (أ)
زيت كبد الحوت هو مصدر جيد للغاية - الجزر - البيض
إذا وجدت صعوبة في موازنة جسمك
إذا حدث ذلك بحيث الإجهاد المتكرر
تأخر الحمل ولا يعرف السبب
لا تشعر قدميك وساقيك جيدا
لديك الأكزيما في الجلد
بدأ ظهور الشيخوخة في وجهك وحول عينيك وتطفأ لمعان البشرة
كل هذه الأعراض ناتجة عن نقص فيتامين هـ
الأكثر مسؤولية عن الجهاز المناعي في جسمك وأيضًا المسؤول عن مضادات الأكسدة والمسؤول عن قتل الشوارد الحرة في جسمك
متوفر في المكسرات بشكل متكرر - يوجد في الخضروات كثيرًا
إذا بدأت تشعر بالاكتئاب
إذا كان جسمك متعبًا طوال الوقت
إذا كان لديك إمساك
إذا كان لديك مغص
إذا تعرق وجهك بشكل مفرط
إذا افسدت الهرمونات في جسمك
كل هذه الأعراض هي علامات واضحة جدا لنقص فيتامين (د)
فيتامين (د) في الشمس إذا استطعت الجلوس لمدة ثلث ساعة في الشمس يوميًا ويديك ووجهك وساقيك وبعض جسمك معرضين لأشعة الشمس
أو احصل عليها من الدهون الحيوانية ، فهي وفيرة - الزبدة - زيت الزيتون - الأفوكادو - أي شيء يحتوي على الدهون هو فيتامين (د)
إذا تداخل عينيك
إذا كانت عيناك جافة فلا يوجد ما يكفي من الماء
إذا تورمت قدمك
إذا كان لديك ارتداد المريء
إذا كان لديك خطوط أفقية في أظافرك
إذا كان لديك إمساك أو مغص
كل هذه الأعراض ناتجة عن نقص فيتامين ب 1
موجود في كبد البقر - الشوفان - المكسرات - اللحوم الحمراء
إذا كان لديك طفح جلدي
إذا كان لديك صدع في طرف الفم
إذا كان لديك قرحة في الفم واللسان
إذا كان لديك تساقط الشعر
إذا كان لديك احمرار والتهاب اللسان
إذا كان لديك عيون حمراء
كل هذه الأعراض ناتجة عن نقص فيتامين B2
موجود في البيض - المكسرات - البروكلي - الهليون
إذا تداخلت عينيك
إذا كانت عيناك جافة فلا يوجد ما يكفي من الماء
إذا تورمت قدمك
إذا كان لديك ارتداد المريء
إذا كان لديك خطوط أفقية في أظافرك
إذا ظهر احمرار حول أنفك أو فمك
إذا كان لديك الأكزيما في الوجه
إذا كان لديك هضم غير منتظم
إذا أصبحت بشرتك جافة جدًا
كل هذه الأعراض ناتجة عن نقص فيتامين ب 6
متوفر في السمك - البيض - الدجاج - الخضار
إذا كان لديك مشاكل في التذكر أو الذاكرة
إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز العصبي
إذا كان لديك وخز وخدر في الأطراف
إذا لم يكن لديك نقرة
إذا تحولت أظافرك إلى اللون البني
إذا كان وجهك يتحول شاحب أبيض
إذا كان لديك مشاكل في المناعة
إذا كنت تعاني من فقر الدم
كل هذه الأعراض ناتجة عن نقص فيتامين ب 12
موجود في اللحوم - البيض - السمك - جميع المنتجات الحيوانية
إذا كنت تعاني من آلام في العضلات ولا تعرف السبب
إذا كنت قد استنفدت في كل وقت
إذا كان الحديد زائد في تحليلك
إذا كان لديك عيب في الغدة الدرقية
إذا كان لديك عيب في الجهاز المناعي
مرض الذئبة - البهاق - أي من هذه الأمراض إذا قمت بتغيير نسيج شعرك
كل هذه الأعراض ناتجة عن نقص السيلينيوم - إذا نقص السيلينيوم من جسمك سيظهر لك أمراض نقص المناعة - يقلل من قوة العضلات ويزيد من المها
موجود في المكسرات البرازيلية - السمك - اللحوم - الجبن
إذا كنت لا تأكل اللحم والبيض والمحار والمكسرات
إذا كنت تأكل الكثير من السكريات
إذا ظهرت نقطة بيضاء على أظافرك
إذا فقدت الرغبة الجنسية الخاصة بك
إذا تساقط شعر لحيتك
إذا كنت تعاني من ضعف العضلات
إذا كانت تعاني من عسر الهضم
كل هذه هي أعراض نقص الزنك
الزنك مهم جدًا بالنسبة لحمض المعدة - مهم جدًا لامتصاص البروتين - مهم جدًا للهرمونات للرجال والنساء
موجود في الكثير من لب اليقطين
إذا كنت مرهق طوال الوقت والإمساك وأرق وعضلات ضيقة
إذا كنت في كثير من الأحيان لا تأكل الخضار
إذا كان لديك قلب غير منتظم وارتفاع ضغط الدم
إذا كنت تعاني من الاكتئاب
كل هذه الأعراض ناتجة عن نقص المغنيسيوم - أحد أهم الأملاح المعدنية في الجسم
متوفر في الخضروات - الأفوكادو - المكسرات - لب عباد الشمس
إذا استيقظت ووجدت عينيك منتفختين
إذا وجدت زيادة في وزنك ليس له ما يبرره
إذا كان لديك الحاجبين تساقط الشعر
ليس لديك طاقة كافية للحركة
شعر رأسك يتساقط
كل هذه الأعراض ناتجة عن نقص اليود - وعندما يظهر نقص اليود من جسمك ، لديك أعراض الغدة الدرقية
اليود وفير في الأعشاب البحرية - سمك القد - الروبيان - منتجات الألبان - البرقوق - البرقوق المجفف
إذا كان لديك خفقان في قلبك
إذا كان لون وجهك أبيض شاحب
إذا كان الدم لا يصل إلى أطراف أصابعك
إذا كان جسمك غير منتظم ومناعة سيئة
إذا كنت لا تستطيع بناء عضلاتك
إذا كان لديك طنين في أذنك
كل هذه الأعراض ناتجة عن نقص الحديد - عندما يظهر نقص الحديد - فقر الدم - الخمول
مصادر الحديد - جميع أنواع اللحوم - البيض - منتجات الألبان - البروتينات النباتية من الحبوب مثل العدس والحبوب والبقوليات - كبد البقر
للحصول على أفضل امتصاص الحديد ، وتناول البرتقال أو أي الفواكه التي تحتوي على فيتامين C
إذا كنت تعاني من فقر الدم على الرغم من أن مستوى الحديد في التحليل جيد وكذلك فيتامين ب 12
إذا كان لسانك يلهب معظم الوقت
إذا كانت مناعتك منخفضة جدًا
إذا كانت شفتيك وأظافرك بيضاء للغاية - لون باهت
إذا كان مزاجك غير مستقر
إذا كان لديك شعر رمادي في وقت مبكر
إذا كنت تعاني من القولون المنتفخ
إذا كنت تعاني من عسر الهضم
كل هذه الأعراض تنتج عن نقص حمض الفوليك
أكل السبانخ - الهليون - كبد البقر - البروكلي
وهكذا ، أبلغتكم عن 95 ٪ من المناهج الدراسية للطب التي تدرس في الجامعات - إذا وجدت ما كنت تعاني من ما ذكرته لك - تأخذ علاجك من المنتجات الطبيعية ، ويفضل أن تكون عضوية
لذلك لا تحتاج إلى طبيب ابدا ان شاء الله، وستكون قادرًا على علاج أي معاناة بنفسك
0 التعليقات:
Post a Comment