اليك قائمة ببعض الاطعمة التى تخلصك من السموم
- الثوم :-
يحتوي على مضادات للاكسدة التي تساعد في التئام الجروح ، وعلى كمية من الكبريت التي تعمل على تطهير الجسم .
- الأفوكادو :-
يحتوي على كمية كاملة من مضادات الاكسدة و تحتوي ايضاً على الجلوتاثيون
- الليمون :-
يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات و المواد المضادة للأكسدة و يحمي الكبد .
- البنجر :-
يحتوي على البيتين و البكتين وهم يساعدان على حماية الكبد و الجهاز الهضمي .
- الملفوف :-
يحتوي على كبريت وهو ضروري لتحطيم المواد الكيميائية في الجسم .
- الجريب فروت :-
يعمل على تطهير الجهاز الهضمي ويمنع تراكم حصى الكلى .
- التوت البري :-
يساعد في الوقاية من التهابات المسالك البولية .
0 التعليقات:
Post a Comment